Kaj so antocianini? Čemu služijo? Kakšna je njihova funkcija? Pri čem vse pomagajo? Koliko jih je priporočljivo zaužiti na dan? Katera hrana vsebuje antocianine? Kaj pravijo znanstvene raziskave na področju delovanja antocianinov in našega zdravja? Vsa vprašanja glede teh čudovitih naravnih snovi boste spoznali v tem prispevku, kjer boste dobili …
Spanje je osnova za kvalitetno in zdravo življenje. Psihofizične sposobnosti so v največji meri odvisne od kvalitete spanja, ki ga imamo ponoči. Vendar pa se pojavlja vse preveč motenj pri spanju, za katere mnogi navajajo napačne vzroke. Kaj vse vpliva na kvaliteto nočnega počitka in kako si zagotovimo odlično spanje …
0
Aristotel. Svetovno znan modrec klasične Grčije, ki je živel v 4.stoletju pred našim štetjem, je s svojimi deli in razumom zaznamoval ves svet. Spoznajte modre citate Aristotla, ki vam bodo dobro prevetrile um. Njegove izjave so bile za tisti in tudi za današnji čas pravi vir modrosti kot bi temu …
0
Resveratrol je znan po vsem svetu kot čudežna molekula, ki zavira staranje in prinaša obilo ugodnosti za naše življenje in zaščito naših celic. Vendar pa je resnica drugačna kot jo navajajo farmacevtska podjetja, ki oglašujejo svoje izdelke v namen povečanja prodaje za doseganje mastnih zaslužkov. Kakšne so torej dejanske prednosti …
0
Ljudje se pogosto sprašujejo, kaj je reinkarnacija, kakšen je njej smisel in kakšni so dokazi za njen obstoj. Veliko ljudi živi v nevednosti, saj verjamejo, da je življenje za njih nepravično in nepošteno, zato jim ni mar za prihodnje generacije in kakšno okolje bodo zapustili za seboj. Mnogi ljudje doživljajo …
0
Limonina lupina, ki največkrat pristane v košu za smeti, vsebuje namreč toliko mineralov, da ne boste nikoli več potrebovali zapravljati denarja za sintetična prehranska dopolnila. Spoznajte vse njene zdravilne lastnosti in vrednosti mineralov ter drugih snovi, ki lahko v času pomanjkanje v majhnih količinah prinesejo visoko zalogo vseh potrebnih hranil. …
0
Kofein, ki ga mnogi po vsem svetu opredeljujejo kot nezdravo substanco, se je po mnogo raziskavah izkazal kot izjemno koristna naravna učinkovina, ki skrbi za naše zdravje. Mnogi namreč ne vedo, da je kofein veliko več kot le psihoaktivna snov oziroma poživilo, saj nudi obilo koristi kot je zaščita proti …
0
Kamilica, ki velja za osnovno zelišče, nosi toliko zdravilnih koristi, da bi jo ljudje uživali veliko bolj pogosto, če bi za njih vedeli. Ima namreč antibakterijske, protivirusne in protirakave lastnosti, ki se ob rednem konzumiranju obrestujejo na vitalnosti celega telesa. Prav tako zagotavlja lajšanje bolečin, psihičnih bolezni, izboljša celjenje ran, …
0
Čeprav je poznan kot slavni igralec, priljubljen predvsem med žensko publiko, je Leonardo Dicaprio človek, ki je svojo slavo in čast v svetu povzdignil na visok nivo ravno zaradi vlaganj v varstvo okolja. Medijem je sporočil, da je njegova fundacija prispevala že 80 milijonov dolarjev v namen varovanja okolja, kar …
0
Veganizem je v svetu znan po svojih zdravilnih lastnostih in koristih, saj zagovarja način prehranjevanja, kjer ljudje konzumirajo izključno hrano rastlinskega izvora. Vendar pa odpoved mesu in drugim živilom živalskega izvora lahko prinese veliko sprememb. Če besede vegan ne poznate dovolj dobro in nimate s takšnim načinom življenja nikakršnih osebnih …
5