Lutein in zeaksantin veljata za najbolj popularna karotenoida, ki nam pomagata ohranjati in izboljšati zdravje naših oči in kože. Vendar pa to ni vse, kjer sta uporabna. Ljudje imajo različna vprašanja, vendar pa odgovore ni pametno iskati po reklamnih oglasih, temveč pri ljudeh, ki imajo osebne izkušnje. Velikokrat so zastavljena …

V preteklosti je Einstein izjavil, da je vse kar obstaja praznina, vendar pa so se ljudje spraševali, kaj njegove besede dejansko pomenijo. V današnjem času praznino odlično razumejo budisti, saj natančno vedo, kaj ta pojem pomeni. Če razumete pojem praznine, ki zahteva veliko razmišljanja, potem kmalu odkrijete pravo naravo ljudi …

Pozitivne misli so tiste, ki nas v življenju spomnijo, da vedno obstaja upanje za boljše dni, ne glede na okoliščine v katerih živimo. Mnogi med nami nismo imeli možnosti, da bi prejeli misli modrosti od svojih staršev ali družbe, zato je pametno, da se določene izjave naučite in jih sprejmete …

Prehranska dopolnila ali prehranski dodatki kot jim nekateri pravijo so v zadnjem času v trendu rasti, saj so ljudem vsiljene umetne potrebe po snoveh, ki je v resnici ne potrebujemo. Veliko je zapisanega o njihovih prednostih, vendar pa je zelo malo virov na voljo, ki vam razkrijejo njihove slabosti. Namesto …

Kaj so antocianini? Čemu služijo? Kakšna je njihova funkcija? Pri čem vse pomagajo? Koliko jih je priporočljivo zaužiti na dan? Katera hrana vsebuje antocianine? Kaj pravijo znanstvene raziskave na področju delovanja antocianinov in našega zdravja? Vsa vprašanja glede teh čudovitih naravnih snovi boste spoznali v tem prispevku, kjer boste dobili …

Spanje je osnova za kvalitetno in zdravo življenje. Psihofizične sposobnosti so v največji meri odvisne od kvalitete spanja, ki ga imamo ponoči. Vendar pa se pojavlja vse preveč motenj pri spanju, za katere mnogi navajajo napačne vzroke. Kaj vse vpliva na kvaliteto nočnega počitka in kako si zagotovimo odlično spanje …

Aristotel. Svetovno znan modrec klasične Grčije, ki je živel v 4.stoletju pred našim štetjem, je s svojimi deli in razumom zaznamoval ves svet. Spoznajte modre citate Aristotla, ki vam bodo dobro prevetrile um. Njegove izjave so bile za tisti in tudi za današnji čas pravi vir modrosti kot bi temu …

Resveratrol je znan po vsem svetu kot čudežna molekula, ki zavira staranje in prinaša obilo ugodnosti za naše življenje in zaščito naših celic. Vendar pa je resnica drugačna kot jo navajajo farmacevtska podjetja, ki oglašujejo svoje izdelke v namen povečanja prodaje za doseganje mastnih zaslužkov. Kakšne so torej dejanske prednosti …

Ljudje se pogosto sprašujejo, kaj je reinkarnacija, kakšen je njej smisel in kakšni so dokazi za njen obstoj. Veliko ljudi živi v nevednosti, saj verjamejo, da je življenje za njih nepravično in nepošteno, zato jim ni mar za prihodnje generacije in kakšno okolje bodo zapustili za seboj. Mnogi ljudje doživljajo …