Glukozamin je spojina, ki je naravno prisotna v telesu. Potreben je za oblikovanje in obnovo hrustanca in drugih telesnih tkiv. Ker se proizvodnja glukozamina s starostjo upočasni, nekateri ljudje uporabljajo dodatke glukozamina za boj proti zdravstvenim težavam, povezanim s staranjem, kot je osteoartritis. Večina dodatkov je narejena iz lupin morskih …

18.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Astaksantin je pigment (barvne spojine, ki se uporabljajo za barvanje drugih snovi), ki se običajno nahaja v organizmih, ki živijo v vodi. Kljub temu ga je mogoče najti v drugih živih bitjih, kot so alge, losos in kozice. Astaksantin je karotenoid (raznobarvni organski pigmenti, ki jih proizvajajo rastline in alge). …

18.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Hialuronska kislina (HK) je polisaharid (vrsta ogljikovih hidratov), ki je široko porazdeljen v telesnih tkivih in ga najdemo v visokih koncentracijah v sinovialni tekočini, steklovini in koži. Ker ima hialuronska kislina gosto in lepljivo konsistenco ter zadržuje vlago, pomaga pri nemotenem gibanju kolenskega sklepa in vlaži kožo. Nekateri dejavniki, ki …

17.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Kolagen je vrsta beljakovine, ki jo ljudje in živali proizvajajo naravno. To je vlakno, ki povezuje tkiva, jih ohranja močna in prožna ter preprečuje njihovo raztezanje. Nekatere raziskave kažejo, da lahko kolagen ohranja mladostno kožo in lahko zmanjša simptome artritisa, vendar je številne študije financirala industrija za nego kože, zaradi …

17.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Pantotenska kislina (vitamin B5), v vodi topen vitamin B, se včasih imenuje “protistresni vitamin”.1 Potreben je, da telo tvori koencim A (CoA). Ta je vključen v številne reakcije, kot je pretvorba maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin v energijo v telesu. Potreben je tudi za tvorbo hormonov, kot sta melatonin in …

16.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Niacin, oblika vitamina B, imenovana tudi nikotinska kislina ali B3, je bistvenega pomena za pravilno delovanje celic. Niacin je topen v vodi, kar pomeni, da se hitro absorbira v vodi in je na voljo za takojšnjo uporabo v telesu. Vendar pa vaše telo ne skladišči niacina, zato ga morate redno …

16.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Kolostrum, pogosto imenovan “prvo mleko”, je oblika mleka, ki ga proizvajajo mlečne žleze sesalcev – vključno z ljudmi – v pozni nosečnosti in v dneh po porodu. Na voljo je v obliki prahu in kapsul. Ta rumenkasta, s hranili bogata tekočina je polna protiteles in rastnih faktorjev, ki jih novorojenčki …

14.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Konoplja (Cannabis sativa L.) se goji za uporabo v številnih različnih izdelkih. Iz konoplje se izdelujejo živila, izdelki za zdravje, tkanine, vrvi, naravna zdravila in drugo. Različni deli rastline konoplje se uporabljajo za izdelavo različnih izdelkov. Konopljo včasih zamenjujejo z marihuano. Vendar pa konoplja vsebuje delta-9-tetrahidrokanabinol (THC) le v sledovih, …

14.02.2024 | Hranila | Komentarji0

Konopljino olje, natančneje imenovano olje konopljinih semen, je izdelek iz konoplje, ki se najpogosteje uporablja v topikalnih izdelkih za nego kože brez recepta in kozmetičnih izdelkih. Kaj je edinstvenega pri olju iz konopljinih semen in zakaj ga toliko ljudi uporablja v rutini nege kože? Kaj je konopljino olje? Konopljino olje …

13.02.2024 | Hranila | Komentarji0