Astragalus (Astragalus membranaceous) je azijska rastlina, ki se v medicini uporablja že stoletja. V kitajščini se temu reče huang qi, kar pomeni “rumena življenjska energija.” To je zato, ker je korenina rumena in velja za eno najbolj uporabnih zelišč v tradicionalni kitajski medicini (TKM). Vendar zahodne raziskave še niso zagotovile …
Glicin je ena od mnogih aminokislin, ki koristijo vašemu telesu. Kot aminokislina glicin prispeva k celični rasti in zdravju. Glicin je ena od aminokislin, bistvenih za telesno sintezo antioksidanta glutationa. Celice proizvajajo glutation za boj proti prostim radikalom, ki sicer lahko povzročijo oksidativni stres in poškodujejo celice, beljakovine in DNK. …
Metionin je esencialna aminokislina, ki jo najdemo v beljakovinskih virih hrane, kot so meso in mlečni izdelki. Vaše telo ne more tvoriti metionina, zato ga morate dobiti s hrano ali dodatki. Pomemben je za številne funkcije v telesu, vključno z gradnjo novih beljakovin, izdelavo DNK ter normalno rastjo in obnovo …
Gama-aminomaslena kislina ali gama-aminobutanojska kislina — pogosto imenovana GABA — je aminokislina in nevrotransmiter, kemikalija, odgovorna za prenos signalov iz ene živčne celice v drugo. Natančneje, GABA spremeni možgansko aktivnost in povzroči pomirjujoč učinek. Medtem ko je GABA naravno prisotna kemikalija v vaših možganih, je tudi splošno dostopna kot dodatek. …
Dvainštirideset odstotkov odraslih v Združenih državah ima debelost, kronično bolezen, ki povečuje tveganje za številne zdravstvene težave, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo tipa 2 in težavami s sklepi. Prekomerna teža, kategorija, ki označuje manjšo količino prekomerne telesne teže, prav tako povečuje tveganje za nekatere zdravstvene težave. Na srečo je …
Okužbo z virusom Zahodnega Nila (WNV) širijo komarji, ki imajo virus. Večina ljudi, ki so okuženi z virusom, nima nobenih simptomov ali imajo le blago bolezen. Vendar pa lahko v majhnem številu primerov WNV povzroči resen, življenjsko nevaren meningitis (vnetje hrbtenjače) ali encefalitis (vnetje možganov). Zaradi teh nevroloških zapletov je …
Splošno sprejeto je, da ima eden od 133 ljudi celiakijo, genetsko bolezen, ki povzroči črevesne poškodbe, kadar koli zaužije gluten, beljakovino, ki jo najdemo v pšenici, ječmenu in ržu. Vendar pa so raziskovalci šele pred kratkim opredelili občutljivost na gluten, ki ni povezana s celiakijo, kot ločeno stanje in nekateri …
Kvasovke in glivice lahko povzročijo okužbe v telesu in na koži. Ti organizmi so del kraljestva gliv, ki vključuje gobe in plesni, in so ločeni od bakterij, virusov, ameb in rastlin. Mnogi ljudje povezujejo glivične okužbe z vagino in to je ena vrsta glivičnih okužb. Obstajajo pa tudi druge vrste …
Nekateri pogosti znaki in simptomi luskavice so izbočene plošče in luske na koži. Do teh pride, ker imunski sistem ne deluje pravilno in povzroči vnetje po celem telesu, kar povzroči prekomerno rast kožnih celic. Glede na študijo, objavljeno leta 2021 v reviji JAMA Dermatology, luskavica prizadene 7,5 milijona odraslih Američanov. …