Prehranski kalkulator je končno tudi v Sloveniji na voljo za vse, ki si želite izračunati koliko posameznih hranil se nahaja v vaših obrokih. Kalorije, maščobe, beljakovine, ogljikovi hidrati, vitamini in minerali, vse kar ste si želeli boste lahko vedno preračunali in tako brez potrebe po prehranskih dopolnilih ugotovili katera hrana …

5.11.2018 | Prehrana | Komentarji3

Kaj je kolagen? Kaj je razlika med kolagenom v prahu in želatino? Kaj so kolagenski peptidi? Kako se uživa kolagen? Kako kolagen vpliva na kosti in sklepe? Kako kolagen vpliva na kožo? Mnoga vprašanja, ki si jih ljudje postavljajo o kolagenu, ponavadi najdejo pri ponudnikih kolagenskih izdelkov, kar pa je …

25.10.2018 | Prehrana | Komentarji0

Zdravi otroci so pogoj za veselje v družini. Starši lahko vedno poskrbijo za dobre temelje v njihovim zdravju ali pa jim porušijo naravno ravnovesje z cenenimi sladkarijami, ki otroke zasvojijo. V zrelosti takšni ljudje razvijejo vse vrste bolezni od kroničnih vnetij do dolgotrajne izčrpanosti ali celo raka. Pomembno je, da …

8.10.2018 | Prehrana | Komentarji0

Kamilica, ki velja za osnovno zelišče, nosi toliko zdravilnih koristi, da bi jo ljudje uživali veliko bolj pogosto, če bi za njih vedeli. Ima namreč antibakterijske, protivirusne in protirakave lastnosti, ki se ob rednem konzumiranju obrestujejo na vitalnosti celega telesa. Prav tako zagotavlja lajšanje bolečin, psihičnih bolezni, izboljša celjenje ran, …

30.09.2017 | Prehrana | Komentarji0

Kava. Najbolj priljubljen napitek v Evropi in Ameriki. Ste se kdaj vprašali, kako v resnici kava vpliva na naše zdravje? Katere informacije, ki so na voljo, so resnične? Razlike so velike, odvisno od tega, koliko, kakšno kavo pijete in v kakšnem fizičnem stanju ste. Da bi lahko vedeli za pozitivne …

21.08.2017 | Prehrana | Komentarji0

Naj se sliši še tako surovo, orehi predstavljajo najboljšo hrano za možgane. Zagotavljajo aktivne biološke učinke na ohranjanje možganskih celic, njihovo zaščito in izboljšanje miselnih sposobnosti. Veliko ljudi se ne zaveda, da orehi prispevajo k zmanjšanju tveganja za nastanek bolezni povezanih z ožiljem in srcem ter nudijo zaščito pred rakom …

7.07.2017 | Prehrana | Komentarji2

Mak je pozabljeno živilo, ki se redkokdaj znajde na jedilniku povprečnega Slovenca. Če bi ljudje poznali njegove blagodejne učinke na zdravje in vsebnost mineralov, bi zagotovo po njem posegali pogosteje, saj je po vsebnosti kalcija kralj med vsemi živili na svetu. Predstavlja najboljše naravno sredstvo za močne in zdrave kosti …

5.07.2017 | Prehrana | Komentarji0

Brazilski orehi so veliki večini ljudi v Sloveniji nepoznani, saj smo navajeni pretežno na običajne sorte oreščkov kot so navadni orehi. Imajo številne terapevtske lastnosti, saj je za njegove fitokemikalije in ostale snovi značilno, da uspešno zavirajo staranje, pomagajo pri odpravi bolezni srca in nekaterih vrste raka. Prav tako je …

24.06.2017 | Prehrana | Komentarji0

Kozje mleko velja za najbolj zdravo živilo zaradi svojih naravnih značilnosti. Po svetu ga cenijo po svojih zdravilnih učinkih in odpravljanju številnih bolezni. Kozje mleko pri večini ljudi ne povzroča alergijskih reakcij kot denimo kravje mleko, je povsem naravno homogenizirano, lažje prebavljivo in le v redkih primerih povzroča laktozno intoleranco, …

22.06.2017 | Prehrana | Komentarji1