Spanje je osnova za kvalitetno in zdravo življenje. Psihofizične sposobnosti so v največji meri odvisne od kvalitete spanja, ki ga imamo ponoči. Vendar pa se pojavlja vse preveč motenj pri spanju, za katere mnogi navajajo napačne vzroke. Kaj vse vpliva na kvaliteto nočnega počitka in kako si zagotovimo odlično spanje …

21.12.2017 | Zdravje | Komentarji0

Čeprav je poznan kot slavni igralec, priljubljen predvsem med žensko publiko, je Leonardo Dicaprio človek, ki je svojo slavo in čast v svetu povzdignil na visok nivo ravno zaradi vlaganj v varstvo okolja. Medijem je sporočil, da je njegova fundacija prispevala že 80 milijonov dolarjev v namen varovanja okolja, kar …

29.09.2017 | Zdravje | Komentarji0

Veganizem je v svetu znan po svojih zdravilnih lastnostih in koristih, saj zagovarja način prehranjevanja, kjer ljudje konzumirajo izključno hrano rastlinskega izvora. Vendar pa odpoved mesu in drugim živilom živalskega izvora lahko prinese veliko sprememb. Če besede vegan ne poznate dovolj dobro in nimate s takšnim načinom življenja nikakršnih osebnih …

25.09.2017 | Zdravje | Komentarji5

Encimi. Naravni ali sintetični? Kakšne so razlike? Kakšne so prednosti in slabosti jemanja encimov v obliki prehranskih dodatkov? Kakšne posledice lahko pričakujete po dolgoročnem jemanju encimov? Toliko smo že slišali o pozitivnih lastnostnih encimov, pa vendar večina ljudi sploh ne ve za kaj v resnici gre. Če so vas na …

16.09.2017 | Zdravje | Komentarji0

Vse se začne povsem nedolžno, konča pa lahko tudi z rakom, pa čeprav gre za območje glave, vratu, kože, genitalnih predelov, ustne votline ali oči. Virusna okužbe povzročajo veliko težav med mlado populacijo, kjer so ljudje zaskrbljeni zaradi vnetja oči in očesnih vek. Spoznajte, da je vnetje oči, ki ga …

29.08.2017 | Zdravje | Komentarji0

Civiliziran apetit spominja na povprečnega zahodnjaka, ki mu je v današnjem hitrem življenjskem trendu ponavadi malo mar za pravilno prehranjevanje. Ste se kdaj vprašali, da lahko več kot 60% vseh bolezni povezanih s črevesjem in zaprtostjo odpravite s pravilnim vnosom hrane v želodec? V prispevku boste spoznali, da je hrano …

26.08.2017 | Zdravje | Komentarji0

Sonce je vir vsega življenja, to dobro vemo, vendar pa se v sodobnem svetu pojavlja veliko dezinformacij v korist prodaji proizvodov za zaščito pred soncem. Preveč je govora o tem kako škodljivo je sonce, kar bi lahko govorili za vse stvari, če se z njimi pretirava. Zdravilne lastnosti sonca obsegajo …

9.07.2017 | Zdravje | Komentarji0

Najbolj pogosta oblika bolezni, ki se pojavlja v civiliziranem svetu pri ljudeh, ki preživijo večino časa v zaprtih prostorih pred računalniki, je kronično vnetje oči. V javnem in zasebnem zdravstvu je na voljo približno 90 odstotkov informacij, ki vam nikoli ne bodo pomagale pri odpravi kakršnekoli oblike kroničnega vnetja oči …

20.06.2017 | Zdravje | Komentarji0

V zadnjih letih je razmak na področju oglaševanja in prodaje antioksidantov presegel vse rekorde. Ljudje beremo o njih vsak dan po časopisih in revijah, o njihovih poslušamo po radiju in televiziji, predvsem pa na vsakem vogalu o njih dobivamo priporočila za njihov nakup. Vendar pa je resnica o njih nekoliko …

19.06.2017 | Zdravje | Komentarji0