Za nekatere Slovence je WIFI več kot le motnja – vir zdravstvenih težav. Elektromagnetna preobčutljivost je izraz za vrsto simptomov, ki jih trpijo, ko so izpostavljeni elektromagnetnim poljem, vključno z akutnimi glavoboli, draženjem kože in kronično bolečino. Kot da so alergični na brezžično tehnologijo. Za nekatere je bila edina rešitev …
Brokoli slovi kot posebne in zdrava vrsta zelenjave. Kaj je pri brokoliju tako posebnega? Kako vpliva brokoli na naše zdravje? Je malo kaloričen, vsebuje pa veliko hranilnih snovi in antioksidantov, ki podpirajo številne vidike človekovega zdravja. Brokoli je križna zelenjava, poleg ohrovta, cvetače, brstičnega ohrovta, zelja, zelenjave, rutabage in repe. …
0
Grozdje je na voljo v različnih barvah in oblikah. Obstajajo rdeče, zeleno in vijolično grozdje, grozdje brez semen, grozdni žele, grozdna marmelada in grozdni sok, rozine, da o vinu niti ne govorimo. Pred približno 8000 leti so ljudje na današnjem Bližnjem vzhodu prvič gojili vinsko trto. Danes po vsem svetu …
0
Smoothiji so znani po vsem svetu po idealnih priložnostih, kjer si pripravimo sadje in zelenjavo, odvisno od naših želja. Prednosti so seveda, da dobimo znatno količino vitaminov in mineralov, ki jih sicer morda ne bi dobili, ker se veliko ljudi ne odloča za konzumacijo zelenjave, pri zmiksanih napitkih pa pride …
0
Joga in meditacija postajata vse bolj priljubljena v zahodnem svetu, zdravniki pa hvalijo njihove psihološke in fizične koristi. Raziskave tudi kažejo, da lahko meditacija in izvajanje joge poveča splošno počutje in odpornost na stresne dejavnike. Nova študija kaže, da so joga in meditacija koristni za telesno in duševno počutje ter …
0
Tahini je maslo iz oluščenih, mletih in popečenih sezamovih semen. Pogosto se uporablja v severnoafriški, grški, iranski, turški in bližnjevzhodni kuhinji. Tahini je čudovit namaz, ki je predvsem zdrav zaradi svoje vsebnosti mineralov in vitaminov. Je glavna sestavina humusa in babe ghanoush, podobnega humusu, narejen iz jajčevcev in ne iz …
0
Folna kislina je sintetična oblika folata, ki je naravni vitamin B. Folat pomaga pri izdelavi DNK in drugega genskega materiala. Pomemben je predvsem za zdravje pred rojstvom. Folat, imenovan tudi vitamin B-9, je vitamin B, ki se naravno pojavlja v nekaterih živilih. Folna kislina je oblika folata, ki jo proizvajalci …
0
Joga je priljubljena vaja, ki se osredotoča na dihanje, moč in gibčnost. Vadba joge lahko prinese številne telesne in duševne koristi. Med letoma 2012 in 2017 se je odstotek ljudi v Združenih državah, ki se ukvarjajo z jogo, povečal z 9,5% na 14,3% pri odraslih in s 3,1% na 8,4% …
0
Ananas je tropsko sadje, ki je na voljo v vseh trgovinah in je osnovno sredstvo v številnih domovih po vsem svetu. Christopher Columbus je ananas po ekspediciji v Južno Ameriko prinesel nazaj v Evropo. Ananas je postal znan kot ekstravagantno in eksotično sadje, ki ga postrežejo le na najbolj razkošnih …
0
Kozje maslo je, prav ste uganili, pripravljeno iz kozjega mleka. Ampak, česar niste vedeli, je, da ima kozje mleko na vrhu zelo malo smetane. To je veliko manj kot tisto, kar vidimo v kravjem mleku, zato postane postopek priprave masla nekoliko zaostren. Koza da tudi le nekaj litrov mleka na …
0